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2018年07月11日

今日の練習 7月10日(火)







参加者 16名





練習内容 柔術、首相撲、シャドー、ミット、マススパー、他




Wさんの復活、超久々のこうへい君、新規の方、と言う訳で過去最高の16名でした(^_^;)




暑い!水分はまめにとりましょう!

























































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